Die derzeit älteste Person Spaniens ist Angelina Torres Vallbona. Sie wurde am 18. März 1913 geboren und ist 112 Jahre alt. Nach dem Tod von Maria Branyas hat sie den Titel der ältesten lebenden Person Spaniens übernommen. Angelina lebt in Katalonien und beeindruckt nicht nur durch ihr Alter, sondern vor allem durch ihre Lebensweise
Redaktion Spanien Press
Angelina übertrifft bei weitem die durchschnittliche Lebenserwartung ihrer Geburtszeit in den 1910er Jahren – damals lag diese bei etwas über 40 Jahren. Doch was macht ihr langes und gesundes Leben aus?
Mehr als ihre Ernährung oder Medikamente ist es vor allem ihr enges familiäres Umfeld und ihr aktives soziales Leben, das Angelina auszeichnet. In Interviews betont sie, dass sie morgens aufsteht mit dem Gedanken, Gutes zu tun und anderen zu helfen.
Angelinas Tochter, Enkelin und Urenkelin beschreiben sie als lebenslustige Frau, die sich nichts verwehrt und täglich von ihrer Familie umgeben ist. Gemeinsame Rituale wie ein Nachmittags-Eis im Sommer oder das Wochenende mit einem Glas Vermú und Snacks mit ihrem Urenkel stärken diese Bindungen.
Diese starke soziale Einbindung ist nachweislich einer der wichtigsten Faktoren für ein langes, gesundes Leben. Studien zeigen, dass enge Beziehungen und soziale Aktivität Krankheiten wie Alzheimer, Depressionen oder Herzprobleme entgegenwirken können.
Angelina Torres lebt diesen Wert vor: Ihre Familie ist ihr Rückhalt und die Quelle ihrer Lebensfreude. Dieses Netzwerk gibt ihr Kraft und schützt ihre Gesundheit.
